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  5. Cake moelleux myrtille-banane avec farine de lupin

Cake moelleux myrtille-banane avec farine de lupin

Ce gâteau sans gluten et végétalien est bien moelleux et rapide à préparer. Tout se mélange dans un seul bol. Il est meilleur frais sorti du four. Recette de Carmen Baumann, The Good Mood

Cake moelleux myrtille-banane avec farine de lupin
05/03/2026

Zutaten

Zutaten für 4 Portionen

Ingrédients secs
60 g farine sans gluten
40 g farine de lupin douce
1 cuillère à café farine de graines de lin
1 cuillère à café levure chimique
1/2 cuillère à café bicarbonate de soude
une pincée de sel
Ingrédients humides
2 - 3 Bananes (env. 260 g)
25 g crème de noix de cajou et 80 ml d'eau
4-5 cuillère à soupe sirop de riz
1 cuillère à café extrait de vanille
jus et zeste d'un citron
Garniture avant cuisson
175-200 g Myrtilles, fraîches
2 - 3 cuillère à soupe sucre de palme
Glaçage après cuisson
3 - 4 cuillère à soupe sirop de riz
5 gouttes extrait de vanille

Zubereitung

1.

Préchauffer le four à 190°C.

2.

Écraser les bananes à la fourchette jusqu'à obtention d'une purée.

3.

Ajouter ensuite les autres ingrédients humides et fouetter jusqu'à obtenir une masse homogène.

4.

Ajouter ensuite les ingrédients secs ci‑dessus et mélanger au fouet jusqu'à obtenir une pâte lisse. Veiller à ne pas trop mélanger, car cela peut rendre la pâte élastique.

5.

Verser la pâte dans le moule préparé de 30x10 cm.

6.

Répartir les myrtilles sur le gâteau et saupoudrer le sucre de palme dessus.

7.

Cuire en chaleur supérieure sur la grille la plus basse pendant 50–60 minutes, jusqu'à ce qu'un pic inséré au centre ressorte propre.

8.

Pour rendre le gâteau particulièrement brillant et moelleux, mélanger un peu de sirop et d'extrait de vanille et en arroser le gâteau encore chaud. Servir avec quelques éclats de noix de cajou grillés.
Purée de noix de cajou Myrtilles

Pour cette recette, il vous faut

Pâte à tartiner & purée de noix - Purée de noix de cajou - gebana

Purée de noix de cajou

100 % noix de cajou
EUR 16 500 g
EUR 2.21 / 69 g
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