1.
Artischockenherzen entnehmen und in mundgerechte Stücke schneiden. In einem Topf mit Wasser und Weißweinessig ca. 8 Minuten kochen. Abgiessen und mit Tuch oder Papier trocken tupfen.
2.
Öl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch und Chili zugeben und anbraten, bis die Ränder zu bräunen beginnen.
3.
Artischockenherzen in die Pfanne geben, abdecken und 15 Minuten garen, zwischendurch einmal umrühren.
4.
Pfeffer, Salz, Kräuter und Paprikapulver zugeben. Spinat und Basilikum hinzufügen und Balsamico, Zitronensaft, Ahornsirup sowie Sojacreme einrühren.
5.
Bei hoher Hitze 5 Minuten kochen. Mit Vollkornpasta servieren und mit Sonnenblumenkernen toppen.